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Nawal El Moutawakel
首位非洲女性、首位穆斯林女性奥运冠军；国际奥委会副主席
在洛杉矶的五十四秒——随后是在国际奥委会内部的三十年，把那一分钟变成规则。
崛起
她1962年4月15日生于卡萨布兰卡，父亲一路推着她向前，却在她的奥运之年前几个月去世。她拿到奖学金进入艾奥瓦州立大学，1984年夺得NCAA的400米栏冠军。那年8月，她以无名之辈的身份来到洛杉矶，参加一个女子此前从未获准在奥运会上跑过的项目。
他们做了什么
1984年8月8日，她以54秒61赢得奥运会历史上第一个女子400米栏冠军，成为首位夺得奥运金牌的非洲女性、阿拉伯世界女性和穆斯林国家女性；国王哈桑二世下令，当天出生的每一个女孩都取名纳瓦尔。1993年她创办卡萨布兰卡女子长跑赛，1998年进入国际奥委会，先后主持2012年和2016年奥运会的评估委员会，并出任副主席。
完整图景
她在国际奥委会的这几十年，恰好覆盖该机构申办事务最糟糕的年头：她领导的委员会推荐了2016年里约奥运会，那次投票后来被卷入法国和巴西的行贿调查，而那届奥运会也超出了成本估算。2007年至2009年，她任摩洛哥青年与体育大臣，所在政府在公民自由问题上备受批评。
为何重要
一场比赛让她的名字至今仍由当天出生的每一个摩洛哥女孩所承载。此后的三十年，她都待在主管奥运会的那个委员会里，为女性的位置争取白纸黑字的保障，而不只是留在记忆之中。
“五十四秒，就是我把梦想变成现实所用的时间，它改变了我的一生，也改变了我国许许多多年轻女性的一生。”